Retete dulci

Prăjitură cu fulgi de ovăz, cacao și ciocolată

      Dacă sunteți în căutarea unui desert sănătos, gustos și ușor de preparat, această prăjitură de ovăz cu cacao și ciocolată este alegerea perfectă. Fără zahăr adăugat și fără gluten, este ideală pentru cei care urmează o alimentație echilibrată sau au restricții alimentare. Are o textură ușor umedă și gust intens de ciocolată, […] Citește mai mult…

Dulceață de nectarine cu scorțișoară și cuișoare (la multicooker-ul de la CrockPot)

Până să fac această dulceață, prima în topul favoritelor a fost dulceața de căpșuni. Anul acesta a fost devansată de această dulceață de nectarine cu scorțișoară și cuișoare. Am făcut o porție mică, de test, să văd cum se potrivesc nectarinele (culese din nectarinul pe care îl avem în curtea de la cabană) cu condimentele, […] Citește mai mult…

3 budinci de chia sănătoase și delicioase – perfecte pentru orice moment al zilei

Budinca de chia este o alegere excelentă pentru micul dejun sau gustare: se prepară în doar câteva minute (exceptând timpul necesar pentru hidratarea semințelor de chia), este plină de nutrienți și poate fi personalizată în funcție de preferințele fiecăruia. Semințele de chia sunt bogate în fibre, proteine, acizi grași omega-3, antioxidanți și minerale. Au gust […] Citește mai mult…

Crumble cu cireșe și fulgi de ovăz (fără gluten)

Dacă sunteți în căutarea unei rețete simple de desert cu cireșe, atunci sunteți în locul potrivit. Acest crumble este mult mai ușor de făcut decât orice altă prăjitură care necesită coacere. În funcție de nevoi sau preferințe, îl puteți face atât cu sau fără gluten, în funcție de fulgii de ovăz pe care îi alegeți. Îmi […] Citește mai mult…

1 2 3 30