Produse fără gluten – condimente și ierburi aromatice

Este o adevărată provocare să găsesc în magazine condimente fără gluten. Majoritatea condimentelor prezente pe rafturile magazinelor au mențiunea „Produsul poate conține urme de gluten”, acestea fiind nepotrivite pentru a fi consumate de o persoană cu boală celiacă. Condimentele le cumpăr online. V-am lăsat aici majoritatea produselor pe care le folosesc. ——————————— 🔎 Ce condimente […] Citește mai mult…

Salată de quinoa cu legume (de post)

      Ingredientul vedetă al acestei rețete este quinoa, o pseudo-cereală nutritivă destul de ușor de integrat în meniul fiecăruia dintre noi. Ea poate fi consumată în salate, ca garnitură, în supe sau își poate găsi locul chiar și în deserturi. Dacă vă doriți să țineți post, să știți că quinoa este un ingredient […] Citește mai mult…

City break la Szeged: experiența noastră și opțiuni gluten-free

Vacanța noastră scurtă de la final de octombrie am petrecut-o în Szeged, un oraș care ne-a surprins plăcut. Am descoperit și câteva locuri în care am putut mânca relaxați, pentru că au locații 100% gluten-free. Nu am vizitat foarte multe obiective, pentru că principalul scop al acestei escapade a fost bălăceala. Vă împărtășesc, mai jos, […] Citește mai mult…

Meniul săptămânii (10-16 noi. 2025) – fără gluten

  Mai jos, găsiți meniul săptămânii trecute, cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). De această dată, veți găsi și preparatele pe care le-am avut în weekend. Dacă nu mă urmăriți de multă vreme, insist să citiți disclaimer-ul de mai jos pentru a evita confuziile. Pe scurt, nu sunt nutriționist, nu creez meniuri personalizate și […] Citește mai mult…

1 5 6 7 8 9 163