Acesta a fost cel mai decadent mic dejun pe care l-am mâncat în ultima vreme. A fost un adevărat răsfăţ pentru papilele mele gustative iubitoare de ciocolată. Ciocolata uşor amăruie s-a completat perfect cu dulceaţa bananelor bine coapte, iar fructele uşor acrişoare pe care le-am adăugat deasupra au fost fix ceea ce trebuia pentru […] Citește mai mult…
Lună: ianuarie 2020
Copilul meu nu (mai) mănâncă! De la un copil mâncăcios la unul mofturos.
Știți cum e să ai un copil care să mănânce (aproape) orice îi pui în față și să îți fie cumva jenă să vorbești despre asta, pentru că majoritatea mamelor se chinuie tocmai pentru ca puii lor să mânânce? Știți cum e ca cel mic să mănânce mult, să ceară supliment aproape de fiecare […] Citește mai mult…
Biscuiți cu cocos (fără zahăr și fără lactate)
Pe pagina de Facebook a blogului, am făcut o postare despre risipa alimentară, cum încerc să o combat și cum putem refolosi anumite preparate și ingrediente. Acolo, dintr-o vorbă într-alta, de la o cititoare, am primit o rețetă de biscuiți cu cocos. Avea în compoziție o banană coaptă bine, genul acela de fruct pe care nu-l […] Citește mai mult…
Recomandă o carte (#1/2020): „Inteligența erotică”
Titlu: „Inteligența erotică: reconcilierea vieții erotice cu viața de familie.” (Mating in captivity: reconciling the erotic and the domestic) Autor: Esther Perel În societatea românească, erotismul, sexul și pasiunea sunt subiecte încă tabu. Tabu este încă și mersul la psiholog, indiferent de problema pe care o avem sau dacă avem una. „Cum să îi […] Citește mai mult…
Frittata cu legume și feta
Îmi plac rețetele simple, sănătoase, accesibile și ușor de făcut. Frittata este una dintre ele. Este o mâncare care provine din bucătăria italiană, seamănă cu omleta sau cu o quiche fără crustă. La bază are ouă, dar se gătește diferit în comparație cu omleta clasică, pentru că se coace în cuptor și, în mod tradițional, se […] Citește mai mult…
Unii doctori uită de jurământul pe care l-au făcut
Octombrie 2017. Eram întorşi acasă de vreo 2-3 săptămâni. Cum îmi place să mă organizez din timp, în noua mea viaţă, acasă, la Cluj, aveam nevoie şi de un medic ginecolog, pe lângă un medic stomatolog, o cosmeticiană, o coafeză … Ştiţi voi, oameni din ăştia pe care îi găseşti destul de greu, îţi […] Citește mai mult…
Batoane fără coacere, cu nuci pecan și semințe (fără zahăr)
De când i-am propus Antoniei să ducă la grădiniță batoane cu măr și nuci, îmi cere tot mai des să ducă astfel de preparate la gustarea de vineri. Și nu pot să îi pun o porție mică, doar pentru ea. Așa că, atunci când fac batoane, toată porția pleacă spre grădi, să aibă ce împărți […] Citește mai mult…
11 rețete de salate pentru toate gusturile
De multe ori atunci când îmi pregătesc câte o salată, îmi aduc aminte de una dintre bunicile mele, carnivoră înnăscută: „Ioi, da’ cum să-ți țâie de fome niște frunze? Fără carne și fără pită io nu pot, dragă!” (a se citi cu dulcele accent ardelenesc). 🙂 Ei bine, buni ar trebui să știe că […] Citește mai mult…
Copilul nu este o armă într-un război al orgoliilor
Părinții mei au divorțat înainte ca eu să împlinesc 8 ani. Nu este un subiect pe care să-mi doresc să-l dezbat sau asupra căruia să insist prea mult, pentru că scopul nu este să îi judec pe ai mei, cu atât mai puțin în public. Astăzi pot vorbi din prisma copilului cu părinți divorțați, […] Citește mai mult…
Nutella făcută în casă (fără zahăr)
Iubesc ciocolata indiferent sub ce formă este ea. Nutella din comerț este delicioasă, o știm cu toții, dar asta nu înseamnă că este și sănătoasă. De fapt, Nutella este o cremă de ciocolată cu alune de pădure, dar nu știu câte alune conține de fapt. După gust, aș zice că nu prea multe, asta dacă […] Citește mai mult…