Ingrediente pentru bomboane: 80g de vişine 70g fulgi de cocos 70g făină de migdale 1 lingură fulgi de ovăz măcinaţi 1 lingură unt de cocos 1 lingură de miere 1 linguriţă rasă de vanilie pudră Ingrediente în care am tăvălit bomboanele: 2 linguri fulgi de cocos 1 lingură de nucă măcinată 1 […] Citește mai mult…
Pate de năut cu dovleac copt şi seminţe de pin
Ingrediente: 100g dovleac copt 50g năut 5 curmale 40g muguri de pin 4 linguri de apă (de preferinţă, în care a fiert năutul) 1 lingură ulei de măsline 1-2 linguri zeamă de lămâie (după gust) 1/2 linguriţă de usturoi granulat 1/2 linguriţă chimion pudră 1 linguriţă coriandru tocat fin un vârf de linguriţă […] Citește mai mult…
Clătite cu carne de vită şi legume
Această reţetă nu o fac foarte des, însă este extrem de simplă şi de gustoasă. Am făcut-o mai mult cu gândul la noi, cei mari, însă am adaptat-o puţin încât să fie potrivită şi pentru prânzul fetiţei. Ingrediente pentru clătite: 2 ouă aprox. 300g făină (integrală am folosit eu) 150ml apă minerală […] Citește mai mult…
10 reţete fără carne pentru prânzul copilului
După articolul în care v-am propus 10 reţete pentru micul dejun al copilului (şi nu numai), mai jos veţi găsi 10 reţete fără carne potrivite pentru prânz. Ştiţi deja că nu suntem vegetarieni :), însă încerc să avem în meniu o zi pe săpămână cu un prânz fără carne, vegetal, şi o zi în care să consumăm exclusiv […] Citește mai mult…
Activităţi, jocuri şi jucării pentru copii peste 18 luni
Acesta este al cincilea articol pe acest subiect şi sunt convinsă că vor urma multe altele pentru că activităţile şi jocurile pe care le facem împreună sunt o sursă inepuizabilă de inspiraţie. Să nu vă aşteptaţi să găsiţi activităţi wow, nemaivăzute, de nimeni încercate. Sunt activităţi potrivite pentru copii mai mari de 18 luni. Scopul […] Citește mai mult…
5 reţete pentru micul dejun al copilului (culese de la prieteni)
Deseori nu găsim inspiraţie pentru o masă anume. Mă confrunt des cu situaţii în care nu ştiu ce să-i pregătesc Antoniei la micul dejun ori la cină. Din acest motiv, am început să grupez reţetele în funcţie de masă. În primul articol pe această temă am strâns 10 reţete pentru micul dejun al copilului şi nu […] Citește mai mult…
Brioşe cu mascarpone şi vişine
Ingrediente: 180g mascarpone 1 ou 2 linguri rase de zahăr nerafinat de cocos 50g făină de migdale 70g făină integrală 50ml lapte de cocos aprox. 130g de vişine 1 linguriţă praf de copt 1/2 linguriţă de vanilie (pudră) Mod de preparare: Am mixat mascarponele (rece, din frigider) cu oul până am obţinut o cremă fină. […] Citește mai mult…
Pate de năut cu ardei copt
Mi-am propus să experimentez cât mai multe reţete tartinabile sănătoase. Unele îmi plac doar mie, altele sunt doar pe placul fetiţei aşa că perseverez încât să găsesc variante optime pentru amândouă. Această reţetă a mulţumit atât mama, cât şi fiica. Pe soţ nu l-am pomenit pentru că nu este un fan al tartinabilelor, […] Citește mai mult…
Când voi creşte mare, vreau să fiu manipulator!
Mi-am impus să nu scriu despre ce se întâmplă în ţară, dar chiar nu pot pentru că gândurile îmi sunt tot acolo. Greu mi le-am putut îndrepta într-o altă direcţie. Primul articol a reflectat frământările pe care le am înainte de marea mutare în contextul politic actual. Nu vreau să intru în detalii legate de deciziile […] Citește mai mult…
Reţete şi meniuri la vârsta de un an (20 de luni+)
Luni, 30 ianuarie Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte de cocos cu orez cu banană şi mesquite. Gustare: Un fruct (la creşă). Prânz: Supă cremă de ciuperci. Gustare: Clementine. Cină: Chifteluţe de legume cu sos de avocado. Marţi, 31 ianuarie Mic dejun: Fulgi de mei în lapte de cocos cu orez, cu măr, scorţişoară, vanilie şi nucă. […] Citește mai mult…