Lună: decembrie 2015

Supa crema de legume

    Ingrediente (pentru 3 portii de 120-130g): 4 dovlecei baby (sau 1/2 dovlecel obisnuit) 1/2 ardei gras rosu 1/2 pastarnac 1 morcov mic 1 radacina de patrunjel 1 felie de telina 1/4 praz 100ml supa baza de pui (reteta aici)   Mod de preparare:  Am curatat si spalat legumele. Le-am taiat in cuburi mici, cu exceptia morcovului. Am pus […] Citește mai mult…

Supa crema pentru bebe sau dressing pentru salata? Amandoua.

  *Reteta de post *Reteta vegetariana *Reteta bebelusi mai mari de 6 luni   Ingrediente: 1 avocado bine copt 1/2 radacina de patrunjel vreo 15 cubulete de telina 1/4 dintr-un bulb de praz un catel de usturoi patrunjel verde tocat (sau uscat) 1-2 lingurite zeama de lamaie 1/2 lingurita ulei de masline   Mod de preparare: […] Citește mai mult…

Atunci când tati schimbă scutecul…

Sotul meu se implica foarte mult in cresterea fetitei (in masura in care ii permite timpul, adica serviciul). Discutam, ii explic, ne consultam in tot ceea ce tine de copil si nu numai, deci avem un schimb de informatii continuu. Totusi, cumva, unele informatii se pierd. Hard-ul lui intern selecteaza informatiile care trebuie stocate. Oricum […] Citește mai mult…

Tortillas vegetariene

*Reteta vegetariana *Reteta de post *Reteta Dieta Rina (carbohidrati) *Reteta bebelusi mai mari de un an Ingrediente: 5 tortillas (eu am cumparat un pachet din comert, dar puteti face lipii acasa in special daca pregatiti reteta pentru copii) 1 ceapa esalota (sau 1/2 ceapa rosie) 1 avocado bine copt 1/2 ardei gras rosu 200g spanac (eu am […] Citește mai mult…

Salata de vinete cu avocado

          Ingrediente:  *a fost prima varianta facuta pentru cei mari 4-5 vinete coapte (eu am avut in congelator puse pe iarna) 3-4 cepe esalote 1 avocado copt bine 2 linguri ulei de masline sare piper patrunjel verde tocat (sau uscat)   **varianta facuta pentru cei mici 2 linguri de vinete coapte […] Citește mai mult…

A patra saptamana de diversificare

    In a patra saptamana de diversificare mi-am incantat papilele gustative si ale fiicei, bineinteles. Am descoperit gusturi noi fara sa am nevoie de sare sau alte condimente, dar sa va spun povestea de la inceput: Ziua 22 Am gasit o reteta de guacamole pentru bebe in cartea Ligiei Pop (reteta o gasiti aici). […] Citește mai mult…

Guacamole pentru bebelusi

    Ingrediente: 1  avocado copt bine 1/4 ardei gras rosu sau 1/2 daca ardeiul este mic zeama de lamaie 1 lingurita ulei de cocos Mod de preparare: Zdrobiti cu o furculita fructul de avocado. Tocati foarte fin ardeiul gras pentru ca bebe sa nu se inece. Amestecati ardeiul gras, uleiul de cocos si piureul de avocado. […] Citește mai mult…

Budinca de avocado cu pudra de roscove

  *Reteta raw vegana *Se poate oferi dupa 6 luni Ingrediente: 1 avocado bine copt 15-20g pudra de roscove (carob) 2 curmale 4-5 lingurite de apa Mod de preparare: Din avocado am obtinut un piure (in blender). Am adaugat pudra de roscove, apa si curmalele. Am gasit curmale bio partial deshidratate. Totusi, le-am hidratat inainte sa […] Citește mai mult…

1 2