broccoli

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (19*luni)

    Luni, 12 decembrie   Mic dejun: Fructe (la creşă). Prânz: Pulpă de pui cu dovlecel, morcov, broccoli, oregano şi ulei de măsline. Gustare: Salată de vinete cu avocado pe pâine integrală. Cină: Mei cu goji şi merişoare (reţeta Cosminei). A ciugulit foarte puţin.     Marţi, 13 decembrie   Mic dejun: Mei cu goji şi merişoare. Ce a rămas de la cina de ieri. […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (19 luni)

      Alimente introduse săptămâna aceasta: castanele.   Luni, 5 decembrie   Mic dejun: Fructe (la creşă). Prânz: Quinoa cu legume (ceapă, dovlecel, morcov, ţelină), cu ierburi de Provence, turmeric şi ulei de măsline. Gustare: Chec cu fructe uscate (reţeta Cosminei). Cină: Supă cremă de cartof dulce cu conopidă.       Marţi, 6 decembrie   Mic dejun: Frigănele cu banană (reţeta Danei). Gustare: Pară […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (18* luni)

    Alimente introduse săptămâna aceasta: clementinele.     Luni, 14 noiembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Pulpă de pui cu fasole verde, dovlecel, ceapă, oregano şi ulei de măsline. Gustare: Iaurt. Cină: Budincă de mei cu mere.     Marţi,  15 noiembrie   Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte de cocos cu orez, cu vanilie, mesquite şi banană. Prânz: Pulpă de pui cu fasole […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (17* luni)

      Alimente introduse săptămâna aceasta: porumbul.   Luni, 17 octombrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Carne de pui cu broccoli, dovlecel, ceapă, oregano şi ulei de măsline. Gustare: Banană. Cină: Supă cremă de sfeclă cu dovlecel.   Marţi,  18 octombrie   Mic dejun: Fulgi de ovăz în lapte de ovăz cu mesquite şi pudră de roşcove. Gustare: Un fruct (la creşă). Prânz: Pulpă de […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (17 luni)

  Alimente introduse săptămâna aceasta: nimic nou.   Luni, 10 octombrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Lasagna cu legume (meniul de la creşă). Gustare: Brioşe cu afine şi brioşe cu vişine. Cină: Budincă de griş cu vanilie şi scorţişoară.   Marţi,  11 octombrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Pulpă de pui cu broccoli, morcovi, dovlecel, praz, oregano, pătrunjel verde şi ulei de măsline. Gustare: Brioşe cu […] Citește mai mult…

Budincă de bulgur cu legume

  Ingrediente:  3 linguri de bulgur (fiert) 5 bucheţele mici de broccoli 1 morcov 4 cuburi de spanac congelat 1 bucăţică mică de praz vreo 5 măsline 1 căţel de usturoi 2 ouă 1 linguriţă de pătrunjel verde 1 linguriţă de oregano 1 linguriţă de busuioc 1/2 linguriţă de turmeric unt şi pesmet pentru tapetarea […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (16 luni ***)

  Alimente introduse săptămâna aceasta: nimic nou.   Luni, 3 octombrie   Mic dejun: Prăjitură norvegiană. Prânz: Pulpă de pui cu cartof dulce, conopidă, oregano, pătrunjel verde şi ulei de măsline. Gustare: 1 banană + 1 pară. Cină: Supă cremă de legume (cartof, ţelină, gulie, pătrunjel, păstârnac, ardei, morcov, praz şi puţin sos de roşii). A refuzat supa aşa că […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (16 luni**)

    Alimente introduse săptămâna aceasta: castraveţii.   Luni, 26 septembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Carne de curcan cu fasole verde, morcov, ceapă, oregano, pătrunjel verde şi ulei de măsline. Gustare: Banană. Cină: Budincă de bulgur cu legume. De câte ori fac bulgur de atâtea ori fierb prea mult. Mi-a rămas din ziua precedentă aşa că l-am amestecat cu nişte legume reciclate […] Citește mai mult…

Reţete şi meniuri la vârsta de un an (15 luni***)

  Alimente introduse săptămâna aceasta: nimic nou.   Luni, 5 septembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Supă cremă de linte. Gustare: Iaurt cu seminţe de chia + avea nevoie de un supliment aşa că a mai mâncat şi o banană. Cină: Fulgi de ovăz cu scorţişoară, mesquite şi pudră de roşcove.     Marţi,  6 septembrie   Mic dejun: Fructe. Prânz: Carne de curcan cu […] Citește mai mult…

1 2 3