Searching for "chia"

A 18a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

    Alimente introduse saptamana aceasta: amarantul. Luni, 29 februarie Mic dejun: Para si banana. Pranz: Pui cu fasole verde si legume (pastarnac, dovlecel, radacina de patrunjel si ceapa). Cina: Iaurt cu seminte de chia. Cred ca v-am mai spus ca macin semintele pentru ca sunt asimilate in mai mare proportie de organism. Marti, 1 martie Mic dejun: Lapte – […] Citește mai mult…

A 17a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Alimente introduse saptamana aceasta: pepenele galben. Luni, 22 februarie Mic dejun: Pere si banana. Pranz: Quinoa cu broccoli si cartof dulce. Cina: Prajitura norvegiana. Marti, 23 februarie Mic dejun: Smoothie de afine, mango si seminte de canepa. Pranz: Carne de vita cu legume, marar proaspat si smantana. Carnea de vita am inclus-o intr-un piure de conopida, praz, dovlecel, ardei gras rosu […] Citește mai mult…

La Multi Ani, femeie! La Multi Ani, mama!

  Mereu am intors capul pe strada dupa femei frumoase si elegante. Admir frumusetea naturala a femeilor, le admir machiajul care le pune in valoare, increderea care o degaja atunci cand pasesc, zambetul care le lumineaza chipul, privirea care le dezvaluie sufletul … Imi plac femeile care stiu sa fie femei, frumoase atat in exterior, […] Citește mai mult…

Adaptarea la cresa

Cresa … problema mea spinoasa. Miercuri (24 februarie) am inceput adaptarea (fix cand Antonia a implinit 9 luni). Initial, trebuia sa stea 1-2 ore miercuri, joi aprox. 2 ore, iar vineri trebuia sa o las pana dupa masa de pranz si sa o iau acasa sa doarma. Doar ca socoteala de acasa si aia din […] Citește mai mult…

A 16a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Alimente introduse saptamana aceasta: pestele alb si grisul. Luni, 15 februarie Mic dejun: Para cu mango. Pranz: Pui cu dovleac, dovlecel si radacina de patrunjel. Cina: Couscous cu vanilie si caise uscate (hidratate in prealabil). Marti, 16 februarie Mic dejun: Banana cu afine. Pranz: Fasole verde cu conopida. Parca la inceput ii placea mai mult fasolea verde, insa, de la o […] Citește mai mult…

Scrisoare pentru cea mai buna prietena

  Mamaruta draga,   Niciodata nu mi-a placut sa folosesc apelativul „cea mai buna prietena”. Pentru mine au fost prietene, cunostinte, colege, etc. Si, totusi, tu esti cea mai buna prietena. Astazi, de ziua ta, ti-o spun din suflet. Nu sunt langa tine sa te strang in brate si sa te pup cu drag, dar […] Citește mai mult…

A 14a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Alimente introduse saptamana aceasta: gulia, faina de porumb, menta si pastele. Luni, 1 februarie Mic dejun: Fulgi de ovaz cu mesquite. Pranz: Carne de vita cu supa crema de legume in care am adaugat si gulie. Un esec total! Da, se pare ca incepem si cu refuzurile categorice. Cina: Iaurt de vaca simplu … nici gand! Stiu ca nu e indicat sa combinam […] Citește mai mult…

5 smoothie-uri pentru un mic dejun sanatos. Retete delicioase pentru parinti si copii

Inainte sa o am pe Antonia, cand prindeam o dimineata mai libera, imi faceam cate un smoothie la micul dejun. Apoi m-am lasat pe tanjala (rau am facut). Mi-am reluat obiceiurile sanatoase de cand cu diversificarea. Uneori mancam exact acelasi lucru la micul dejun.   M-am gandit sa va impartasesc 5 retete de smoothie-uri cu […] Citește mai mult…

Paste cu legume la cuptor

        Ingrediente:  3-4 linguri de paste fierte al dente (eu am folosit perle) 2 buchetele de broccoli 2 buchetele de conopida 1/3 dovlecel (mic) 1/4 ardei gras rosu copt 1 lingura de piure de dovleac copt 1/2 ceapa esalota (sau de care aveti) 1 galbenus sau un ou intreg (depinde de varsta copilului si […] Citește mai mult…

1 62 63 64 65 66