Searching for "chia"

Saptamana a 12a de diversificare. Meniuri zilnice si retete.

Alimente introduse saptamana aceasta: lintea rosie, rodia, ficatul de pui si mesquite-ul. Luni, 18 ianuarie Mic dejun: Smoothie cu mango, avocado, seminte de chia (macinate si hidratate timp de 2 ore) si vanilie. Pranz: Supa crema de linte rosie cu cartof dulce, radacina de patrunjel si ceapa esalota. I-a placut foarte mult. Nu a avut nici un fel de disconfort […] Citește mai mult…

Deliciu cu mere

O alternativa mai buna la marul cu biscuite nu este :). Chiar mai buna decat varianta cu biscuitii facuti in casa. Ingrediente:  2 mere rase fin (ca si varietati folosesc, de obicei, Royal Gala si/sau Pink Lady) 30g faina din seminte de floarea soarelui 10g faina din seminte de chia 20g mesquite (pudra) 15g fulgi de […] Citește mai mult…

Calatori de sarbatori

      In fiecare an, in preajma Craciunului, mergem acasa (avem mai multe „acasa”) in Romania (putin peste 3200km dus-intors cu masina). Pentru noi Craciunul e intotdeauna acasa in Romania, inconjurati de familie si de prieteni dragi. Anul acesta nu am reusit sa plecam decat pe 23 decembrie pentru ca sotul meu nu a […] Citește mai mult…

Saptamana a 9a de diversificare. Meniuri zilnice si retete

      Alimente introduse saptamana aceasta: quinoa, galbenus, smantana si mango.   Luni, 28 decembrie Mic dejun: Banane (2 mici) cu para. Pranz: Dovleac cu cartof dulce, ceapa esalota, radacina de patrunjel, ardei gras rosu copt si patrunjel verde.   Marti, 29 decembrie Mic dejun: Un mar cu 1/2 avocado si o lingurita de pudra de roscove. […] Citește mai mult…

Cum am aflat ca devin o dobitoaca

Prin luna noiembrie a anului trecut am aflat ca ma transform (incet, dar sigur) intr-o dobitoaca. Am „intrebat” dexul cum defineste un dobitoc/o dobitoaca si se pare ca este un om lipsit de inteligenta sau de bun-simt. Dar sa incep cu inceputul. Aveam cam 11-12 saptamani de sarcina. Deveneam usor rotunda la nivelul taliei, dar […] Citește mai mult…

A cincea saptamana de diversificare

  Pentru ca am inceput diversificarea mai devreme de 6 luni (din motive medicale, asa cum am mai explicat) mi-am propus sa diversific cat pot masa de pranz, sa jonglez cu legumele inainte de a introduce fructele la micul dejun. Saptamana trecuta am papat:   Ziua 29 Supa crema de fasole verde, pastarnac, ardei gras […] Citește mai mult…

Scena cu fiori

Scena cu fiori

De obicei, dimineata H. scoate copilul la plimbare, ocazia perfecta sa-si faca primul somn din zi. Intre timp, eu profit sa fac una alta prin casa, sa am 30 minute pentru mine. In dimineata asta nu ne-a iesit planul asa ca m-am „echipat” sa preiau prunca. Afara 8-9 grade, specifice ultimei dimineti ale lunii octombrie. […] Citește mai mult…

1 62 63 64