budinca pentru bebelusi

Retete si meniuri la varsta de un an (13 luni si 2 saptamani)

    Alimente introduse saptamana aceasta: nici un aliment nou.   Luni, 4 iulie Mic dejun: Fructe. Pranz: Carne de vita cu spanac, morcov, ceapa, usturoi si sos de rosii. Gustare: Tartina cu salata de vinete. Cina: Iaurt cu seminte de in si seminte de chia.   Marti, 5 iulie Mic dejun: Mar si para. Gustare: Para si caisa. Pranz: Supa crema de mazare cu sparanghel. Cina: Soufle […] Citește mai mult…

Retete si meniuri la varsta de un an (13 luni si 1 saptamana)

  Alimente introduse saptamana aceasta: vinetele.   Luni, 27 iunie   Mic dejun: Nectarine. Gustare: Banana. Pranz: Carne de curcan cu broccoli, conopida, ceapa verde, ardei copt, unt si marar. Cina: Couscous cu mascarpone si pudra de roscove.   Marti, 28 iunie   Mic dejun: Banana si piersica. Gustare: 3 biscuiti aromati. Pranz: Carne de curcan cu broccoli, conopida, ceapa verde, dovlecel, unt […] Citește mai mult…

Retete si meniuri la varsta de un an (13 luni)

  Alimente introduse saptamana aceasta: nuca.   Luni, 20 iunie   Mic dejun: Banana si afine. Pranz: Frittata cu dovlecel, rosii, mozzarella si busuioc. Gustare: Smoothie cu mar, morcov si dovleac (este un smoothie bio, cumparat – l-am mai mentionat aici). Cina: Mamaliga cu mozzarella si iaurt.   Marti, 21 iunie   Mic dejun: 2 nectarine + 1 banana. Gustare: Biscuite Organix. Pranz: Carne de […] Citește mai mult…

Retete si meniuri la varsta de un an (12 luni si o saptamana)

  Alimente introduse saptamana aceasta: ciresele.   Luni, 30 mai Mic dejun: 2 banane. Pranz: Somon cu broccoli, dovlecel si radacina de patrunjel. Gustare: Chec cu banane. Cina: Iaurt cu seminte de chia. Toata ziua am fost pe drum spre bunici :). Marti, 31 mai Mic dejun: Para si kiwi. Pranz: Pui cu cartof dulce, conopida, ceapa si cimbru. […] Citește mai mult…

Budinca de bulgur

  Aceasta reteta „s-a nascut” din dorinta mea de reciclare a cantitatii prea mari de bulgur pe care am fiert-o cu o seara inainte :).   *Reteta pentru copii mai mari de 10 luni (in functie de alimentele introduse)   Ingrediente: 5 linguri (mari) de bulgur fiert in lapte cu vanilie 1 banana mare coapta 3 […] Citește mai mult…

Soufle de dovlecei

  O reteta pentru toata familia! Pe cuvant ca e delicios sufleul si fara sare.     Ingrediente:  2 dovlecei medii aprox. 80g branza de casa (puteti folosi si telemea sau ricotta) 2 oua 1 lingura de pesmet sau gris 1 lingura de smantana marar unt   Mod de preparare:  Am curatat dovleceii si i-am dat pe […] Citește mai mult…

Retete si meniuri in a 27-a saptamana de diversificare

Alimente introduse saptamana aceasta: secara si mozzarella. Luni, 2 mai Mic dejun: Mar cu banana. Pranz: Pui cu sparanghel, dovlecel, usturoi si busuioc. Ceva nu i-a placut si a refuzat sa mai manance dupa vreo cateva lingurite. Cred ca a fost de vina textura. Am fost prost inspirata sa ii blenduiesc mancarea. De atunci m-am invatat […] Citește mai mult…

A 14a saptamana de diversificare. Meniuri zilnice si retete

Alimente introduse saptamana aceasta: gulia, faina de porumb, menta si pastele. Luni, 1 februarie Mic dejun: Fulgi de ovaz cu mesquite. Pranz: Carne de vita cu supa crema de legume in care am adaugat si gulie. Un esec total! Da, se pare ca incepem si cu refuzurile categorice. Cina: Iaurt de vaca simplu … nici gand! Stiu ca nu e indicat sa combinam […] Citește mai mult…

1 2