Couscous cu legume

  Ingrediente: 4 linguri de couscous 1 morcov 1 ceapă 1 dovlecel 1/4 ardei gras roşu 6 roşii cherry 1 cub de unt busuioc rozmarin oregano turmeric   Mod de preparare:   Peste couscous am adăugat apă fierbinte şi l-am acoperit. Va absorbi apa şi bobul va deveni moale. Într-o tigaie de wok am pus […] Citește mai mult…

Salam de biscuiți (baby friendly)

  Salamul de biscuiţi îmi aduce aminte de copilărie. Bănuiesc că şi vouă. Să i-l pot oferi Antoniei aveam nevoie să-l fac într-o variantă mai sănătoasă decât cea clasică. Acesta nu conţine zahăr, lactate sau cacao.   Ingrediente: 180g unt de arahide (am folosit unul bio din comerţ) sau orice alt unt vegetal 15 curmale […] Citește mai mult…

Somon cu dovleac

  Ingrediente (pentru o portie bebeluseasca): 50g somon aprox. 100-150g dovleac 1 dovlecel mic 1 ceapa mica (esalota am folosit eu) 1 cub de unt 2 fire de marar Mod de preparare:  Somonul l-am spalat si l-am curatat de oase. Am o mare frica legata de oasele de peste! L-am taiat in bucatele mici. Intr-o tigaie […] Citește mai mult…

Ma (re)imprietenesc cu dieta

  Vorbeam cu mama la telefon si ma anunta cu un ton de om foarte motivat ca se apuca de Rina. Gand la gand cu voie buna! Si eu mi-am propus acelasi lucru. Aici v-am povestit despre experienta mea cu dieta Rina, cate kilograme am acumulat in timpul sarcinii si cate am reusit sa dau jos. Totusi, […] Citește mai mult…

Recomandarile lunii septembrie

    Aproape zilnic gasesc bloguri, articole, evenimente, initiative (si altele) interesante asa ca mi-am propus sa fac lunar, poate si mai des, cateva recomandari. M-as bucura daca v-ar fi de folos.   Evenimente – daca nu era distanta, mi-as fi dorit sa particip la toate.   Caravana Empatiei – eveniment creat de Printesa Urbana si Monica Reu. Unde: in Bucuresti, […] Citește mai mult…

1 121 122 123 124 125 140