Meniul nostru de săptămâna trecută, cu detaliile aferente, îl găsiți mai jos.  Dacă vedeți mai multe brioșe decât în mod obișnuit, ele au făcut parte dintr-un proiect al Antoniei, așa că, dacă au fost făcute, a trebuit să le și mâncăm. 🙂   Dacă nu mă urmăriți de multă vreme, insist să citiți […] Citește mai mult…

Săptămâna aceasta am reușit să mă organizez mult mai bine comparativ cu săptămânile precedente, inclusiv în privința meniului săptămânal. Duminica am reușit să-mi schițez un plan, iar apoi, pe parcursul săptămânii, mi-am adăugat în program cumpărăturile aferente și timpul alocat meal prep-ului. E tare bine când nu intri în panică pentru că nu știi ce […] Citește mai mult…

  Am revenit cu un nou meniu săptămânal, nu foarte planificat, pentru că am impresia că timpul mă tot sabotează în ultima vreme, dar sper să găsiți un strop de inspirație pentru preparatele voastre viitoare. Dacă nu mă urmăriți de multă vreme, insist să citiți disclaimer-ul de mai jos pentru a evita confuziile. Pe scurt, nu […] Citește mai mult…

    Mai jos, găsiți meniul unei săptămâni tare solicitante (cum a fost și anterioara), cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). Cum v-am mai spus, avem un număr limitat de garnituri de pus la pachet, așa că orezul cu legume este nelipsit din meniurile noastre săptămânale. Duminca este ziua în care încerc […] Citește mai mult…

    Mai jos, găsiți meniul unei săptămâni tare solicitante (așa par să se anunțe și următoarele), cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). Avem un număr limitat de garnituri de pus la pachet, așa că orezul cu legume este nelipsit din meniurile noastre săptămânale. Duminca este ziua în care încerc să asigur […] Citește mai mult…

      Am revenit cu meniul săptămânii trecute, săptămâna în care am reintrat în rutina pachetelor pentru școală și pentru muncă. Sinceră să fiu, nu mi-a fost dor de pus pachete cu mâncare la prima oră a dimineții, dar nu este o sarcină căreia să-i pot da skip.  În meniul acestei săptămâni, veți găsi […] Citește mai mult…

  Mai jos, găsiți primul meniu al anului, cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). Primul meniu din an, reflectă o combinație între ultimele zile libere, începerea școlii și reluarea serviciului. Am optat pentru preparatele care mi-au fost cel mai la îndemână, ținând cont totuși de cererile celorlalți doi beneficiari din familie, pentru […] Citește mai mult…

  Mai jos, găsiți meniul săptămânii trecute, cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). Am avut o săptămână plină (așa cum au fost toate în ultima vreme). În aceste condiții, am încercat să organizez mâncarea cât mai bine cu putință. Cum v-am mai spus, aceste postări nu sunt despre perfecțiune, ci despre ceea […] Citește mai mult…

  Mai jos, găsiți meniul săptămânii trecute, cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). Recunosc că săptămâna mea a fost una foarte plină, destul de haotică, așa că, în aceste condiții, am încercat să organizez mâncarea cât mai bine cu putință. Cum v-am mai spus, aceste postări nu sunt despre perfecțiune, ci despre […] Citește mai mult…

  Mai jos, găsiți meniul săptămânii trecute, cu explicațiile aferente + rețetele (acolo unde este cazul). De această dată, veți găsi și preparatele pe care le-am avut în weekend. Dacă nu mă urmăriți de multă vreme, insist să citiți disclaimer-ul de mai jos pentru a evita confuziile. Pe scurt, nu sunt nutriționist, nu creez meniuri personalizate și […] Citește mai mult…